Dormir en el embarazo no siempre es fácil. El insomnio es muy frecuente y hoy te voy a dar los mejores consejos para combatirlo durante la gestación. Conforme pasan los meses, el dormir en el embarazo se va convirtiendo en una tarea cada vez más difícil y contribuye a aumentar la sensación de … [Leer más...]
Cansancio en el embarazo. ¿Qué es normal?
Sentir cansancio en el embarazo es normal, pero ¿cuándo debes consultar? ¿Qué lo produce?. Te comento las recomendaciones para mejorarlo. Nada más quedar embarazada ya notas los síntomas de cansancio del embarazo. Algunas mujeres incluso notan la sensación de querer dormir a todas horas, incluso … [Leer más...]
16 Consejos contra los edemas del embarazo
Los edemas del embarazo son tan frecuentes como molestos. Te doy los consejos más útiles para evitarlos y cuándo acudir al ginecólogo. Los edemas del embarazo son un problema tan frecuente que afecta a la mayoría de las embarazadas. ¿Es tu caso?. Hoy te hablo de consejos útiles, que aplicados de … [Leer más...]
Consejos contra la acidez en el embarazo
La acidez en el embarazo es muy frecuente y la padecen, en mayor o menor medida, hasta el 50% de las gestantes. ¿Cuáles son los principales consejos? La importancia del tema de hoy, la acidez en el embarazo, no viene determinada por ser un problema grave, sino por su frecuencia. ¿Quién no ha … [Leer más...]
11 cambios de los genitales en el embarazo
La gestación cambia tu organismo. ¿Qué cambios de tus genitales en el embarazo se consideran normales? ¿Cuándo debes de preocuparte o consultar a tu ginecólogo? El desarrollo del bebé dentro de tu vientre lo cambia todo en tu cuerpo. El organismo sintetiza grandes cantidades de hormonas, como la … [Leer más...]
Dolor de espalda y ciática en el embarazo
¿Sufres de ciática en el embarazo o padeces unos molestos dolores de espalda? Si necesitas respuestas e información sobre qué puedes hacer para mejorar tu problema, no te pierdas este artículo de Eugenio Ferrer, traumatólogo y autor de la web Traumatología y más. Todo el mundo tiene … [Leer más...]
20 consejos útiles para las náuseas en el embarazo
Nada más faltar la menstruación puedes comenzar con náuseas en el embarazo. Te doy 20 consejos para mejorarlas. A veces, no has hecho un test de gestación y ya presientes que estás embarazada sólo por las náuseas al levantarte. No existe forma de evitarlas, pero sí puedo darte algunos consejos para … [Leer más...]
¿Cómo prevenir las infecciones de orina en el embarazo?
Las infecciones de orina en el embarazo afectan al 6-8% de las embarazadas. En este artículo te indico cómo prevenirlas. Los tres problemas de orina principales en la embarazada son: Incontinencia Orinar con frecuencia Infecciones Si estás embarazada o lo has estado, sabrás … [Leer más...]
