¿Cómo nos beneficia la educación maternal? El parto es un hecho fisiológico y natural. La sociedad actual nos ha hecho verlo como algo peligroso, difícil y complicado.
La educación maternal actual pretende devolver al parto y sus vivencias al lugar de donde no debió salir: El parto como algo natural y fisiológico.
Si estás embarazada, verás como pronto las personas de tu entorno hacen comentarios negativos sobre el embarazo y el parto. Se olvidan, que hace poco tiempo ellas (la mayoría mujeres igual que tú), estuvieron embarazadas.
La educación maternal actual no se concibe como «preparación al parto» simplemente. ¡La mujer nace preparada para el parto¡. No se trata de enseñarte a respirar. ¡Tu ya sabes respirar¡.
Actualmente, la educación maternal reporta muchos más beneficios y su concepto es, por tanto, más ambicioso. En mi opinión, debe reportar estos beneficios:
1.-Informar:
Recibirás información sobre el embarazo y su problemática. Sobre el parto y sus miedos. Sobre el recién nacido y sus cuidados. Sobre como recuperarte lo antes posible.
2.-Momentos de relax:
Las clases se convertirán en momentos de relajación en los que poder pararte a visualizar como será tu parto y, sobre todo, decidir cómo quieres que sea (plan de parto).
3.-Relaciones con otras madres:
Es importante que te des cuenta que no estás sola. Que no eres la única embarazada del mundo asustada. Existen otras madres con tus mismos sentimientos y emociones. Pero además, conocerás profesionales respetuosos (matronas y ginecólogos) que a partir de ahora forman parte de tu entorno.
4.-Disminuir el miedo y la ansiedad:
El miedo es un sentimiento desagradable de peligro. El miedo en el parto produce stress, prolonga la dilatación y el expulsivo, favorece los desgarros vaginales, partos instrumentales y cesáreas. El miedo, en resumen, convierte el parto en una mala experiencia.
5.-Disminuir la medicalización del parto:
La protagonista del parto eres tú. El ginecólogo y la matrona, en mi opinión, deben mantener una «distancia respetuosa» abandonando conceptos como la «dirección médica del parto».
6.-Reconciliarte con tus genitales:
Nuestra educación nos enseña desde pequeños que los genitales «no se tocan». En la educación maternal actual, en nuestra consulta, enseñamos lo contrario. Reconciliamos a la mujer con sus genitales y te enseñamos como hacer masajes perineales, por ejemplo.
7.-Enseñar técnicas de relajación:
Las técnicas de respiración y relajación te permitirán afrontar el momento del parto con mayor serenidad. Incluso te ayudarán posteriormente en tu vida diaria. Mi consejo es que las sigas practicando posteriormente tras el parto.
8.-Ejercicio:
El ejercicio y una correcta alimentación son parte fundamental en la «vida sana» de una embarazada. Mejorará tu estado físico.
9.-Fomentar el vínculo madre-hijo:
Éste es, para mí, una parte fundamental de la educación maternal, que incide directamente en tu predisposición a la lactancia materna. ¡Visualízate como madre desde ahora mismo¡
10.-Fomentar la lactancia natural:
Siempre es mejor dar el pecho a tu hijo. Las ventajas son innumerables.
11.-Facilitar los cuidados del bebe:
Los bebés no vienen con «libro de instrucciones«. Si eres primeriza, necesitarás toda la información que podamos ofrecerte. Y así lo haremos.
12.-Acelerar la recuperación postparto:
Los cuidados de la episiotomía, los ejercicios para recuperación del suelo pélvico, el cuidado del pecho, etc. son consejos fundamentales que aprenderás en las clases.
13.-Conocer tus derechos como paciente:
La información te hace libre para tomar decisiones, entre otras cosas.
14.-Favorecer la toma de decisiones:
Tienes que organizar tu parto. Qué hospital o ginecólogo, epidural si o no, tipo de lactancia, plan de parto, etc.
15.- Resolver tus dudas.
En las clases puedes contarnos tus dudas y miedos. Por ejemplo, cuando acudir al hospital, los cambios que ocurren al final del embarazo, las fases del parto, la episiotomía y sus complicaciones, o cómo son las horas tras el parto. No tengas reparos y pregunta.
16.-Volver a confiar:
Confiar en tí misma y en tu capacidad natural para tener hijos.
17.-Experiencia inolvidable:
Convertir el parto en una experiencia placentera como es el Nacimiento de tu hijo.
Estas 17 razones son suficientes para recomendar la educación maternal.
Todos los días leo las publicaciones y son de mucha ayuda estoy de 27 semanas y el doctor zorrilla me ve en el hospital